冬季暖胃药膳任君选

【摘要】：正进入冬季,胃肠道受寒冷刺激易发生痉挛性收缩,抵抗力随之减弱,夏秋季一些贪冷饮的人,到了冬季脾胃功能减弱的现象就会凸显出来,常表现为胃痛、便溏等。下面介绍五款冬季暖胃药膳,患者可根据自身情况选用。羊芪糯枣粥取羊肉150克,黄芪10克,红枣10枚(去核),高良姜5克,糯米100克,加水适量煮粥,调味食用。此粥具有温阳、补气、健胃之功效,可治疗虚寒胃痛、四肢畏寒等症。 【作者单位】： 山东莱州市慢性病防治院;
【关键词】： 冬季 药膳 夏秋季 胃肠道 虚寒胃痛 寒冷刺激 脾胃功能 高良姜 抵抗力 痉挛性
【分类号】：R247.1
【正文快照】： 进入冬季,胃肠道受寒冷刺激易发生痉挛性收缩,抵抗力随之减弱,夏秋季一些贪冷饮的人,到了冬季脾胃功能减弱的现象就会凸显出来,常表现为胃痛、便溏等。下面介绍五款冬季暖胃药膳,患者可根据自身情况选用。羊芪糯枣粥取羊肉150克,黄芪10克,红枣10枚(去核),高良姜5克,糯米100克

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