热心网友：用牛奶洗脸啊，多喝牛奶，还有用美白的化妆品，一个月就可以白了，我军训完了，黑的和土豆一样，在家呆了一个月，脸掉了点皮，就白回来了。嘿。希望你早日白回来
热心网友：得适当的用美白的产品。不用的话恢复的要慢一些。没事用点美白面膜吧。自己制作的也可以啊。我自己做过一种，酸奶+蜂蜜+珍珠粉，挺好用的
热心网友：呵呵，这个是靠调养的，一种是饮食，直接的办法就是化妆品建议多用些美白产品，因为晒后肤色黑色素会沉淀，美白产品就是及时深入皮肤使黑色素变淡的直接方法。靠饮食会稍微慢点。玉兰油的美白产品很直接，就是能够快速的变白，但是他的含铅有点多，长期用对身体不好。但是用一两年我觉得还是没问题的。ZA的美白产品就是很不错哦，上学时候一直用效果也不错，3个月基本有感觉。我最喜欢的东西就是FANCL家的美白面膜＋美白淡斑精华，很不错，见效不算快，但是觉得是整体调理皮肤觉得清透白皙了。
热心网友：当然能恢复，大概需要3个月左右，原理是新陈代谢，晒黑是由于太阳紫外线照射，引起皮肤内黑色素沉淀加剧，皮肤晒黑后经过3个月左右，晒黑的皮肤就会逐步死亡脱落，同时生出新的皮肤，当然在这期间要避免长时间在阳光下曝晒，新的皮肤就不会是很黑的了。
热心网友：一年左右时间.如果用适当的保护用品会快些
热心网友：一辈子也转不回来了
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