喝蜂蜜水能治疗便秘么?
来源:江南娱乐-意甲尤文图斯亚
时间:2024-08-17 09:53:07
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喝蜂蜜水能治疗便秘么?【专家解说】:蜂蜜可以润肠但不一定适用于每一个人。因为经常吃比较细的食物,喝水少,天气冷,睡眠不好,压力大等很多原因可能诱发便秘。
吃一些粗纤维的食物(粗纤维
【专家解说】:蜂蜜可以润肠但不一定适用于每一个人。因为经常吃比较细的食物,喝水少,天气冷,睡眠不好,压力大等很多原因可能诱发便秘。
吃一些粗纤维的食物(粗纤维的油性饼干免谈),多喝水,经热水袋放于脐上(促进肠蠕动),早睡晚起,排解压力,中等强度的运动
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