天冷了暖暖胃

【摘要】：正气温急剧下降,常易引起人们胃痛的发作,尤其是胃寒者。因此,在气温变冷的时候,宜进食温中散寒之品祛除寒邪,给胃部以温暖,用来减少胃壁的肌肉收缩痉挛,也可使胃痛得到缓解。用料:大米150克,鱼肉100克,鲜香菇4朵,芹菜50克,姜丝2克,盐,胡椒粉适量。做法:大米洗净,浸泡一会儿放入锅中,加约8倍于大米的水煮粥;鱼肉切成薄片,放少许盐和胡椒粉腌一会儿;香菇洗净去蒂,切成片;芹菜洗净,切成丁;香菇鱼片粥 【关键词】： 鲜香菇;去蒂;加约;暖胃;切成薄片;鱼片粥;寒邪;肌肉收缩;胃寒;白胡椒粉;
【分类号】：TS972.161
【正文快照】： 气温急剧下降,常易引起人们胃痛的发作,尤其是胃寒者。因此,在气温变冷的时候,宜进食温中散寒之品祛除寒邪,给胃部以温暖,用来减少胃壁的肌肉收缩痉挛,也可使胃痛得到缓解。用料:大米150克,鱼肉100克,鲜香菇4朵,芹菜50克,姜丝2克,盐,胡椒粉适量。做法:大米洗净,浸泡一会儿放入

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