“寒头暖足”胜吃药【摘要】：正"寒头暖足"既是古代医家泻实补虚的治疗准则,也是一条重要的养生原则。一般情况下,人的头部总是保持寒凉为好,这样才有利于健康。所以唐代名医孙思邈在《备急

寒头暖足益健康【摘要】：【关键词】：备急千金要方 睡眠质量 身体健康 头部 感冒 圣人 预防 记载 血管收缩 重要原则 【分类号】：R161【正文快照】：20世