秋天学会泡脚 让身体变暖 体重更轻【摘要】：正秋天,天气越来越凉,不妨在睡觉前用温水泡泡脚,不但能舒缓紧张了一天的情绪,让身体变得暖暖的,更能帮助你减掉多余的赘肉。你不相信?那

菊花泡脚安眠 干姜泡脚暖胃【摘要】：正泡脚养生是很有讲究的。一般寒性体质,如平素怕冷、手足凉的人,普通热水泡脚非常适合,可以有效驱除体内寒气;热盐水泡脚可以治疗脚气,提高睡眠,预

“班班族”养生法，中药泡脚暖暖好气色【摘要】：正在办公室忙了一整天、为了业务穿着高跟鞋挤了两趟公车一班地铁、周末陪孩子去上了两科补习班……不用说,我们这些每天在工作和家庭、孩子之间

寒冬暖足最养生【摘要】：正医学认为,双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位。寒冬暖足最养生,对预防感冒、鼻炎、哮喘、心绞痛等诸病皆有良好功效。1.多泡脚用热

冬季在家做足浴,暖身又祛病【摘要】：正许多人喜欢去养生馆、足疗中心做中药沐足,觉得暖身、解乏,又能调理身体。其实,如果因为种种原因你不能到外面去沐足,完全可以在家中进行,而且用熬出

暖【摘要】：正我常常想着母亲,特别是在冬天,我晚上一个人睡觉的时候,总会想起曾经的那一幕。"泡脚了吗?"母亲感觉到了我上床时的动作,翻了翻身,语调里有一丝倦意,倦意里藏着淡淡的爱。

暖心的足浴盆【摘要】：正我从杂志上看到一篇关于泡脚的养生文章,文章里介绍说脚上的穴位是身体各个脏腑的反射区,每天晚上用38~40℃的热水泡脚,每次泡20分钟就能刺激反射区,达到强身

冬日暖足三妙招【摘要】：正在寒冷的冬季,很多人感到手脚冰凉,尤其是女性朋友。我国自古就有"寒头暖足"的养生之法,此时更要注意脚部的保暖。晚9点泡脚最好民间有"热水泡脚,赛吃人参"与