人吃五谷杂粮,哪有不得病的【专家解说】：吃喝拉撒睡，咋管咋不对。 早饭吃好，午饭吃饱，晚饭吃少。一顿吃伤，十顿喝汤。饭前一口汤，肠胃不受伤。吃饭先喝汤，不用开药方。饭后就喝汤，永远