皮肤清洁正确的基本步骤

热心网友：皮肤清洁正确步骤分以下几步：1、先用温水湿润脸部：洗脸用的水温非常重要，适度的水温既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。 2、正确使用洁面乳：每次洁面需要的洁面乳分量不要太多，面积有硬币大小即可。起泡型的洁面乳在向脸上涂抹之前，要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，这样才可以起到深度清洁的效果。 3、打圈按摩15下：把泡沫涂在脸上，轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。 4、清洗洁面乳：用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。用湿润的毛巾轻轻按在脸上，反复几次，直到洁面乳泡沫被清洁干净。 5、检查发际：清洗完毕后，要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳。这个步骤是预防长痘痘的重要环节。 6、用冷水撩洗10下：最后，用双手捧起冷水撩洗面部10下左右，同时用蘸了凉水的手轻捧脸部。这样可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。

热心网友：1.早晚用洗面奶各洗1次，不要洗不多，脸有灰土可以用温水洗脸2.毛巾要注意清洁，毛巾容易细菌滋长3.洗完脸擦爽肤水或收缩水{看个人皮质来选用}4.一个星期做两次面膜，选晚上做保湿面膜敷脸15分钟。5.按照个人补充维生素、蛋白质、水分的饮食。6.饮食睡觉要有规律，睡眠可以排毒美容的，10点左右就要上床，建议10半要进入睡眠状态。7.你要看看你用的产品适合你用吗，不要随便乱用，每个人皮肤不一样的，洗面奶要选弱酸性的，ph值要5-6左右的。8.青春痘痘性、混合性的肌肤需要清洁柔滑肌肤,性质温非常温的一款洁面泡沫洗面奶，轻轻地一按就有绵绵的泡沫，最适合脸上长青春痘的少女们，可以有效控制青春期的痘痘细菌滋长。9.建议:青春期长痘很正常的，清洁只是皮肤的污垢和豆豆周围的细菌，防止痘痘蔓延皮肤四处，就不要随意挤、挖、会留疤的。