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腰椎间盘突出髓核能回缩吗?有哪些需要注意的问题?

来源:江南娱乐-意甲尤文图斯亚
时间:2024-08-17 12:35:27
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腰椎间盘突出髓核能回缩吗?有哪些需要注意的问题?问题描述:腰椎间盘突出髓核能回缩吗?有哪些需要注意的问题?领域专家:患上腰椎间盘突出之后,髓核能不会回缩、回纳?这个问题看似简单,可

问题描述:腰椎间盘突出髓核能回缩吗?有哪些需要注意的问题?

领域专家:患上腰椎间盘突出之后,髓核能不会回缩、回纳?

这个问题看似简单,可是小芳却不能像往常答题一样,直接一句话给出答案。

我们来认认真真把这个问题聊透吧!篇幅有点长,但是可读性不低,不信你看。

腰椎间盘突出, 到底是什么“突出来了”?

我们看一下上面这张图,中间青绿色的圆形球体,叫做髓核;

在这个青绿色球体的外围,被带着纹路的组织整整围了一圈,这个外围组织,叫做纤维环;

腰椎间盘突出,就是里面的髓核,从纤维环突出去了。

第一个重点来了:在突出过程中,会发生什么事?

髓核在突出纤维环的过程中,会产生一种无菌性炎症,这种炎症和平时的炎症不一样,平时的炎症我们吃点消炎药就可将其杀死,因为他们是有菌炎症,是有生命的;

而无菌性炎症,是没有生命的,至今中西医都没有特效药能直接消灭它。这个无菌性炎症,会刺激到周围的神经、肌肉,并且让软组织产生粘连,从而让我们的腰部、腿部会出现疼痛、麻木的症状。

可以这么说,70%的腰椎间盘突出症,都是无菌性炎症造成的,而不是“突出”压迫神经了。

上面这张图,就属于突出压迫神经了,一旦出现真正的压迫,那么保守治疗基本上就无效了,疼痛麻木的时间基本上是持续的。

腰椎间盘突出发展趋势图

突出的髓核,到底能不能回缩、回纳呢?

1.能

我说能回纳,患者朋友不要激动,持反对意见的也先不要着急留言反驳。

腰椎间盘突出回纳,是一种可遇不可求的事情,甚至主观观点,都不承认可以回纳。

但是,在长期观察和临床发现过程中,确实存在回纳的情况,总结出来有3种:

a.自身免疫反应

这就是我们常说的自愈力,免疫系统强大、自愈能力强的朋友,会认为“突出”是不正常的,不仅会教育它回去,还会连带消除周围的无菌性炎症,基本上一年半载的,自己就好的差不多了。

这种情况有,却非常少见!

b.髓核水分的吸收

髓核,你知道它长什么样子吗?

它和果冻的样子几乎一样,富含水分。突出的髓核,渐渐失去营养和水分,或者水分被周围组织吸收,从而慢慢变得萎缩了,这时候就相当于“回纳”了。

c.椎间盘自然回缩

这是比较常见的回缩方式,比如我们常说的牵引,就是通过拉伸腰背和腰椎,让髓核暂时的“回缩”,但是,牵引并不能解决根本问题,相反做的多了,会造成腰背肌松弛、腰椎不稳等负面作用。

2.不能

对于大多数腰椎间盘突出症患者来说,突出的髓核就像是心病,做梦都想把它弄回去。于是,很容易自然而然的想到,能不能用正骨、复位的手法将它推回去呢?

答案两个字:不能

前文我们说过了,髓核的样子和果冻几乎一样,非常软。人的手指头,是无法透过脊背直接作用于它的。相反,在现实中,有很多朋友经过按摩推拿之后,本来只是腰疼,却直接变成腿疼腿麻了。

请记住,如果是腰肌劳损产生的腰突,可以做按摩放松肌肉,从而减缓症状;但是久坐久站、寒湿等情况造成的腰突,按摩的作用则不明显,甚至有一定风险。

有了腰椎间盘突出症,到底该怎么治?

现在,治疗腰椎间盘突出症的地方很多,正规医院、私人医院、各类健身器材、膏药,按摩推拿、祖传秘方,多不胜数!但是,腰椎间盘突出症,真正被治好的有几个?

可以这么说,治疗腰椎间盘突出,最好的医生是自己!

1.这个病,并不是以髓核为治疗对象的

很多人拍完ct、磁共振,对着片子研究突出是什么,其实,那只是一张照片而已。

身体有症状,叫做腰椎间盘突出症;没有症状,叫腰椎间盘突出。

需要治疗的,是腰椎间盘突出症。也就是说,治疗对象就是产生腰疼、腿疼、腿麻这些症状。

2.如何消除这些症状?

这是一个非常关键的问题!

a.你的腰椎间盘突出,是怎么得上的?

腰突,从来不会平白无故找上一个人,一定有原因!这个原因只有自己知道。

很多人一边接受治疗,一边不改掉致病原因,这能治好吗?

b.增强人体自愈力

无菌性炎症,在目前的医疗条件下,需要自身改善腰部环境,让其没有生存基础,才能让症状慢慢消失。

但是,有腰椎曲度变直、增生、脊柱侧弯、体内湿气重的朋友,无菌性炎症很难消失,这些都是产生无菌性炎症的因素。这也是很多朋友治疗腰椎间盘突出效果不好的重要因素。

c.重视康复锻炼吧,它不仅能缓解症状,还能防止复发

康复锻炼,是中西医都离不开的法宝,及时做完腰突手术的朋友,在出院医嘱上也会带着腰背肌康复锻炼这一项。

为什么这么重要?

如果你是腰突的朋友,你现在摸摸自己的背部,看看是不是肥肉多,肌肉少?

腰背肌,是保护腰椎的后盾,是控制髓核不再发展的后盾,是防止复发的有效方法!

治疗腰椎间盘突出症,自律+心态+坚持+方法,缺一不可!

腰椎间盘突出症,尽管普遍,但是却属于一个“杂症”。

每个人的病因不同:久坐久站、腰部劳损、长期用力、意外损伤、久居寒湿之地等等;

每个人的并发症不同:椎管狭窄、曲度变直、韧带肥厚、增生、脊柱侧弯等等;

每个人的症状不同:腰疼、腿疼、腿麻、有的不能走、有的不能站、有的不能趴和坐等等;

每个人的发病阶段不同:膨出、突出、脱出。

以上这些,只有自己才能弄得清楚,想要治疗,这些因素都需要照顾到!

所以,真正治好,并且不复发的人,很少!所以,大家都说腰椎间盘突出不好治!

你是选择人云亦云,还是信心满满的去战胜它?

腰椎间盘突出症,激发腰椎自愈力,坚持这4个动作!

写了这么多,如果你看到这里了,我再写些干货送给你,感谢你的耐心!

康复锻炼,是腰椎间盘突出治疗中的重要方法之一,除了急性期需要静养之外,都需要多做一做。不仅控制突出发展,也能有效防止复发。

希望大家学会之外,慢慢让自己习惯起来,让它成为生活的一部分,不仅能让你告别腰突,也能帮助我们预防很多慢性疾病。

1.对侧型燕飞

动作分解:

平趴;将患侧腿部尽力上抬,同时对侧的手臂也尽力上抬;腰部会感觉到明显的压力;一组30次,一天一组。

主要作用:

这个动作,一是促进腰部肌肉的练习,通过运动还能恢复腰椎曲度,同时让促进腿部血液循环,从而起到放松神经、缓解症状的作用。

2.侧方摆胯

动作分解:

平躺;将患侧腿部弯曲;进行转胯,用手部辅助转动;一组30次,一天一组。

主要作用:

这个动作,可以有效放松患侧的臀部周围肌肉和坐骨神经,属于缓解症状的锻炼,但是在急性期不要做。

3.侧方抬腿

动作分解:

侧躺,患侧朝上;将患侧腿部尽力抬起,达到自己能承受的最高限度。

主要作用:

帮助舒缓患侧的腰部肌肉,帮助打开粘连;放松臀部肌肉与神经,促进腿部血液循环,创造健康的生理氛围。

4.直背挺身

动作分解:

平趴,双手背后;将上半身尽力挺起,达到自己能承受的最大限度。

主要作用:

维持与恢复腰椎曲度,稳定腰椎,改善腰椎环境。

腰椎间盘突出症,不是一个问答就能够全面介绍的,小芳的头条号里有许多关于腰椎的文章,可以从不同角度帮大家理解这个病症。

好了,谢谢您的阅读!再见!

领域专家:

刘医生谈骨论筋
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