首页 > 专家说

吃维生素B1和维生素B6的作用

来源:江南娱乐-意甲尤文图斯亚
时间:2024-08-17 09:56:17
热度:

吃维生素B1和维生素B6的作用【专家解说】:维生素B1的作用:
1.构成辅酶,维持体内正常代谢;
2.抑制胆碱脂酶对乙酰胆碱的水解,乙酰胆碱有促进胃肠蠕动作用,缺乏会造成食欲减退

【专家解说】:维生素B1的作用: 1.构成辅酶,维持体内正常代谢; 2.抑制胆碱脂酶对乙酰胆碱的水解,乙酰胆碱有促进胃肠蠕动作用,缺乏会造成食欲减退; 3.缺乏还引起脚气病。 维生素B6的作用: 1.它以其活性形式PLP作为许多酶的辅酶,除参与神经递质、还原糖、神经鞘磷脂、血红素、类固醇和核酸代谢外,还参与所有氨基酸代谢…… 2.给老年人补充足够的维生素B6,有利于淋巴细胞增殖,可通过参与一碳单位代谢而影响到免疫功能,维生素B6缺乏将会损害DNA的合成,这个过程对维持适宜的免疫功能也是非常重要的。 3.维持神经系统功能 4.维生素B6干预降低血浆同型半胱氨酸的作用…… 缺乏的临床症状:虚弱、失眠、周围神经病、唇干裂、口炎等脂溢性皮炎……摄入不足还会损害血小板功能和凝血机制! 综上所述 你补充了这两种 维生素,改善了你的食欲与睡眠,防治了各种脂溢性皮炎,精神好了……脸上自然没逗逗了! 嘻嘻………… 维生素 营养 过剩 也会 对身体造成毒害,适宜补充,不能盲目地吃!知道不?
Baidu
map