椰子水能包鸡吃吗

【专家解说】：椰子汁能煲鸡吃

椰子汁清如水，且相当清甜、晶莹透亮，清凉解渴。一个好椰子，大约有两玻璃杯的水，内含两汤匙糖，以及蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物质，是营养极为丰富的饮料。另外椰子汁甘甜爽口，是极好的清凉解渴之品。椰汁和椰肉都含有丰富的营养素。
把锅中加好清水，把洗净去完内脏的鸡切4大块放在里边，再加入银杏仁，八角，红枣，百合大火把锅烧开，然后转为小火，慢慢煲两个多个小时到鸡味浓郁，加入椰子汁烧开散出果味就可以了。