为什么我经常感冒一受凉就感冒

【专家解说】：成年人一年中感冒6次属于正常范围的，想要不感冒的办法只有及时增减衣物，多洗手，多锻炼，饮食均衡，多吃瓜果蔬菜，白天冷水洗脸，晚上热水泡脚，如果身边有朋友感冒，应吃点抗病毒效果的快克预防一下，并且有充足的睡眠才行的指导意见这种情况考虑是免疫力低下所致，建议平时加强营养和补充微量元素以及注意保暖和多喝水。也可以服用玉屏风口服液增加免疫力