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炒米据说被破坏了淀粉 变成了活性炭 没有了热量 所以能减肥

来源:江南娱乐-意甲尤文图斯亚
时间:2024-08-17 08:56:24
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炒米据说被破坏了淀粉 变成了活性炭 没有了热量 所以能减肥【专家解说】:....膨化食品当然是越吃越肥
炒米淀粉糊化 部分碳化 能增强肠胃消化吸收,对身体有益
无论是炒米或者别

【专家解说】:....膨化食品当然是越吃越肥 炒米淀粉糊化 部分碳化 能增强肠胃消化吸收,对身体有益 无论是炒米或者别的零食,最后都分解为葡萄糖,多余的葡萄糖会转换为脂肪存储...能不能减肥你也看出来了吧 节制有规律饮食+运动才能减肥
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