早晨只喝柠檬蜂蜜水能减肥吗?
来源:江南娱乐-意甲尤文图斯亚
时间:2024-08-17 09:45:33
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早晨只喝柠檬蜂蜜水能减肥吗?【专家解说】:蜂蜜能迅速吸收而且能及时补充营养,排除体内毒素,柠檬富含VC,抗氧化,减肥时VC含量足够的话能够达到事半功倍的功效。柠檬最好去皮,很多人说
【专家解说】:蜂蜜能迅速吸收而且能及时补充营养,排除体内毒素,柠檬富含VC,抗氧化,减肥时VC含量足够的话能够达到事半功倍的功效。柠檬最好去皮,很多人说柠檬有感光性,不去皮的话喝了出去被紫外线一晒自己的皮肤会变黑。把柠檬切成片状,再把籽给挑出来,然后放在一个瓶子里再倒入蜂蜜(要把柠檬片都浸到蜂蜜中)最后密封,放入冰箱冷藏几天。
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