痛风吃什么啊？吃那些食物是对痛风病人有益的？

【专家解说】：痛风是因为体内嘌呤紊乱，所以要少吃高嘌呤的食物如（动物内脏；海产类；坚果；酒；植物幼芽-豆苗菜花笋），肉少吃，如一定要吃的话就不要喝肉汤部分，嘌呤易溶于水。还要低盐饮食。 平时多喝水促尿酸排泄。多吃碱性食物如蔬菜，马铃薯，水果 总之食物的分配主要吃碳水化合物类，少摄入脂肪和蛋白质