痛风最明显的症状是甚么?痛风病人不能吃甚么?
来源:江南娱乐-意甲尤文图斯亚
时间:2024-08-17 08:56:27
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痛风最明显的症状是甚么?痛风病人不能吃甚么?【专家解说】:早期症状1.急性关节炎每月发作1次以上;2.炎症反查在1天内达高峰;3.急性单关节炎发作;4.患病关节可见皮肤呈暗红色;5
【专家解说】:早期症状
1.急性关节炎每月发作1次以上;
2.炎症反查在1天内达高峰;
3.急性单关节炎发作;
4.患病关节可见皮肤呈暗红色;
5.第一跖趾关节疼痛或肿胀;
6.单键关节炎发作,累及第一跖趾关节;
7.单键关节炎发作,累及跗骨关节;
8.有可疑痛风结节;
9.高尿酸血症;
10.X线摄片检查显示不对称关节内肿胀;
11.X线摄片检查显示不伴侵蚀的骨支质下囊肿;
12.关节炎发作期间关节液微生物培养阴性。
痛风的饮食
甘肃侯丽萍医生认为痛风患者应该少吃嘌呤高的食物,多吃嘌呤低的食物
嘌呤高的食物:
1、猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高,应尽量不吃;
2、鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤。
嘌呤低的食物:
1、主食类:米、麦、面类成品、小粉、秫秫、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等。
2、奶类:牛乳、乳酪、冰淇淋等。
3、荤食:蛋类和猪血、鸡鸭血等。
4、蔬菜类:大部分蔬菜均属低嘌呤食品。痛风患者应该多吃低嘌呤食物,少吃或者不吃高嘌呤食物
5、水果类:水果基本上都属于低嘌呤食品,但仍不宜大量。
6、饮料:可乐、汽水、,浓茶、果汁、麦乳精、果冻等可适当食用。
7、其他:酱类、蜂蜜
在饮食调理方面
饮食调理
1、不吃海鲜,尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹。
2、少吃肉类,尤其是动物内脏。
3、不再喝酒,尤其是啤酒点滴不沾。
4、饮食要清淡,少油腻少盐,多吃粗粮好。
5、多喝多酚咖啡,可提高30%以上的尿酸排出率。
6、精神愉快、增加有氧运动,平时养成良好锻炼习惯例如走路去上班,少坐电梯,少坐车,定期检查。
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