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痔疮出现痔核了还能恢复么?

来源:江南娱乐-意甲尤文图斯亚
时间:2024-08-17 14:41:41
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痔疮出现痔核了还能恢复么?【专家解说】:痔疮家庭治疗措施简介 许多人羞于谈论痔疮,具实痔疮是最常见的毛病,所谓十人九痔即指此病之广泛。这些肛门静脉肿大,部分是遗传因素引起的,但更多

【专家解说】:痔疮家庭治疗措施简介 许多人羞于谈论痔疮,具实痔疮是最常见的毛病,所谓十人九痔即指此病之广泛。这些肛门静脉肿大,部分是遗传因素引起的,但更多的可能是由饮食及排便习惯不良所致。通常便秘、怀孕、饮食不当、缺乏运动、久坐、提重物、肥胖、肝受损、过敏症等都有可引起痔疮。痔疮患部通常会发痒、裂开、流血,引起疼痛及不适。严重的痔疮会让你坐卧不宁,甚至可能还需开刀。 所以,你无需为自己的病感到难堪,现在来听听专家的建议。 一、家庭治疗措施 多摄取水分及纤维 便秘是造成痔疮的最大诱因,因此,为防治便秘,须多喝水及多吃富含纤维的食物(参见便秘的疗法)。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、guar麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类,都是好的选择。 润滑肛门 一旦你增加纤维及水分的摄取量后,你的粪便将变得较软,也较利排出。你还可在肛门内涂些凡士林,进一步促进排便顺利和减少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林,涂在肛门内半寸处。 勿蹲马桶太久 每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟,尤其不要一边厕所一边看书,这是极不卫生的习惯。 清洗干净 当你排便完毕,你的责任尚未结束。应轻轻地将肛门清洗干净,这点相当重要。有些卫生纸很粗糙,有些则含刺激性的化学成分。应选用五色(白色)、无味的卫生纸。最好在家里安装一个洁身器?看伪愫螅?梦滤?逑矗?阅愕闹檀?笥幸娲Α?/P> 勿长时间端坐不动 不要连续几个小时坐在椅子上不动,即使必须如此,也应每小时至少起身活动5分钟。 勿提重物 提重物或费力的运动,就好像排便时用力过猛一样,如果你容易发生痔疮,应避免过度地出力。 勿抓挠患部 痔疮患部可能会发痒,但勿用抓痒来缓解不适,那样会损害直肠脆弱的静脉管壁,使情况更糟糕。 坐温水浴 将你的臀部泡在温水中,也许是一种治疗的最佳方式。温水促进患部的血液循环,有助于收缩此处肿大的静脉,并且能止痛。 使用药物 市面上有各种专治痔疮的乳霜和塞剂。虽然,这些药物通常不会使你的问题消除,它们大都属于局部止痛剂,但可以缓解部分不适。不要使用布洛芬和阿司匹林来止痛,它们会加重出血。 控制体重 体重过重的人较易出现痔疮,因为他们的下肢承受较大的压力。也因此,他们也较容易发生静脉曲张。 用手推入 有时候,痔疮指的是肛门内膜向外突出,而非静脉肿大。假使你出现这种外突性痔疮,不妨试着将它推回肛门内。垂在外面的痔疮容易演变成血块。 坐在圈形的蛰枕上 这种中空式的坐垫,颇适合需经常久坐的人,尤其是当你的痔疮发作时。 孕妇如何防治痔疮 孕妇尤其容易发生痔疮,部分原因是由于子宫恰好坐落在与肛门静脉相通的血管上方(使血流受阻)。假使你怀孕,治疗痔疮的方法是,每4—6小时,用左身侧躺20分钟左右。这样可减轻下半身重量对重要血管的压力。 二、营养与食疗方法 控制盐的摄取量 过量的敖将使液体停滞于循环系统,这可能造成肛门及其他地方的静脉隆起。 避免某些食物及饮料 有些食物虽不会恶化痔疮,但可能在排便的过程中,引发进一步的发痒,增添肛门的不适。小心咖啡、辛辣食物、啤酒及可乐,不宜过量。 服用亚麻仁油 亚麻仁油能软化粪便。每天使用1或2汤匙。 多吃深色蔬菜 维生素K对出血性痔疮有效,其来源有苜蓿、甘蓝菜、及所有深绿色的叶莱类。 补充营养素 ①钙箝合剂加镁 用量分别为每天1500毫克和750毫克。血液凝结所必需之物,并能预防直肠癌。 ②维生素c及生物类黄酮 用量分别为每天3000-5000毫克和100毫克。协助伤口复原及正常的凝血作用。 ③有氧堆体清肠剂 用1/2的果汁及1/2的芦荟汁。冲泡后,尽速饮用,以免纤维硬化。保持结肠清洁通畅,以减轻直肠的负担。 ④维生素E 每天600IU。促进血液凝结及组织复原。 ⑤维生素B群加维生素D6及维生素B12、胆碱及肌醇 用量50毫克,每天3次,与正餐服用。改善消化作用,减少直肠的负担。 ⑥辅酶Q10 每天100毫克。增加细胞的氧和作用及协助组织复原。 ⑦维生素A及B胡萝卜素〕 每天15000IU,协助粘膜及组织的复原。 ⑧维生素D 每天600IU。协助粘膜及组织的复原。电帮助钙质吸收。 保健药膳 ①姜汁猪血菠菜 菠菜300克,姜25克,猪血100克,酱油15毫升,香油3毫升,精盐2克,醋、味精、花椒油各少许。将菠菜带根洗净,.切成约5厘米长的段,于滚开水中焯2分钟后取十,沥去水分,装盘抖散。猪血洗净切片后先人热油锅爆炒,熟后取出与菠菜混匀。姜去皮,洗净后捣烂取汁。待菠菜,猪血凉后加入姜汁和其他调料即可。佐餐食。 功效生津补血,降血压,通肠利便,解酒毒。适用于便秘,痔疮,高血压等症。 ②米醋煮羊血 羊血200克,醋、精盐各适量。将羊血切小块,加入醋1碗煮熟,以精盐调味,食羊血。功效化瘀止血。适用于内痔出血,大便下血等症。 ③清蒸黄鳝 黄鳝250克,植物油、精盐各适量。将黄鳝占肠杂洗净,切段,加植物油、精盐调味,隔水蒸熟。佐餐顿服。 功效补虚损,通血脉,祛风温。适用于痔疮及痔疮出血等症。 ④白糖炖鱼肚 色肚25克—52克,白砂糖50克。将鱼肚和白砂糖同放沙锅内,加水适量炖熟。每日服1次,连续服用。功效补肾益精,止血消肿。适用于痔疮。 ⑤木耳柿饼汤 黑木耳6克,柿饼、红糖各50克。将上3味同置锅中,加水适量,煮汤。每日服1剂,连服5—6日。功效活血祛瘀。适用于痔疮,痔核初发,粘膜淤血,肛门瘙痒不适,伴有异物感,或轻微出血,疼痛等症。 ⑥绿豆糯米猪肠 绿豆60克,糯米30克,猪大肠300克。先将猪大肠洗净,绿豆、糯米用水浸泡半小时,然后把绿豆、糯米灌人猪大肠内并加水适量,肠两端用线扎紧,放砂锅内加水煮2小时左右即可。隔日1次,连服7~8日为1个疗程。 功效补中养气,清热解毒,通便止痢。适用于湿热下痢,便血,痔疮初起,脱肛等症。 ⑦黄花莱木耳汤 黄花菜100克,木耳25克,白糖5克。将黄花菜、木耳洗净,拣去杂质,加水煮1小时,原汤加白糖调服。每日1剂。 功效清热,除湿,消肿。适用于湿热脱肛,大便时肛门痛或便后滴血等症。 三、中草药疗法 使用金缕梅 治疗外痔,尤其是有流血情形时,用棉球沾些金缕梅液,涂在直肠内,是非常有效的方法。任何冷的东西,即使是水,都有助于消除痔疮痛。因此,不妨将金缕梅液整瓶放入冰箱内,待其冰冷后,用棉球沾金缕梅液,涂拭在痔疮上,直到金缕梅液不再冰凉。重复此步骤数次。 使用北姜夏枯草 北美夏枯草是传统的药用植物,盛行于十九世纪,研究显示,北美夏枯草的主要作用是强化静脉的结构及功能。尤其有益于痔疮的治疗。北美夏枯草可当作一种收敛剂,对痔疮有帮助。服用2胶囊;(每粒375毫克),配一大杯水。发作时,每天服用二次,在两餐之间服用。有些人可能需不定时地服用,以控制症状(但先向医师咨询可否如此)。 自制药膏 使用马里兰玄参软膏可以减轻外痔疼痛。制法是将两大汤匙新鲜或于的马里兰玄参放人7英两石油凝胶中炖10分钟。放凉后使用,每天两次,剩余的药物放在密闭容器中保存。马里兰玄参也可当茶饮。 自制药栓 用去皮蒜头或生的马铃薯制成塞药,对痔疮有益。每周使用3次。 天然药草 可使用欧鼠李皮,北美夏枯草根、香芹、红葡萄叶。利用接骨树的果实制成膏药,也有助于减轻痔疮的疼痛。 针灸治疗 有助于减轻痔痛的穴位在督脉百会穴,其他起放大疗效作用的穴位在胃天枢穴和足三里穴,督脉大椎穴和大肠曲池穴。町请有执照的针灸医师进行治疗。 按摩疗法 这一疗法可以帮助食物通过肠道,有助于预防便秘出现,后者在痔的形成中起重要作用。平卧,用手指或手掌对腹部进行长距离水平抚摸,可重复3-4次。从左侧开始,由肋骨向下,朝脚的方向抚摸。然后在胸廊下缘,从右向左抚摸。最后,将指尖指向脚,在腹右侧将手从骨盆方向拉向肋骨。 练瑜珈 瑜伽功有助于减轻痔充血,缓解疼痛、炎症和出血。可采用半肩站立、肩站立、犁姿和桥姿,每天每种姿势做几分钟。另一个好的补充姿势是头向下躺在斜板上,每天可练习15分钟。 危险讯号 假使你的肛门情形一向很健康,但有一天,你突然感到不舒服,你可能出现痔疮。也可能是其他毛病。 若直肠出血,务必看医生。虽然痔疮不会演变成癌症,但痔疮及癌症都有出血的症状。 肛门静脉肿大可能形成血块,造成局部变篮、肿大、发硬及疼痛,此时应求医解决。
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