喝暖身茶要分体质

【摘要】：正进入冬季,许多人都爱泡杯"暖身茶"以驱寒暖身。泡暖身茶不必盲目追求材料多、功效全,最重要的是应根据自己的体质来选择。不同的人体质也有所不同,中老年人气虚和阳虚体质为多见,而年轻人一般以气虚和血虚体质多见;男性冬季怕冷常因阳虚,而女性怕冷常因气虚和血虚,个别人则是以上混合体质。因此,喝暖身茶要分体质,这样不仅可从根源上解除身体的"冷",还能达到养生保健的效果。 【关键词】： 养生保健;常因;温中;面色淡白;补血活血;补而不燥;切丝;暖胃;红景天;排毒养颜;
【分类号】：R247.1
【正文快照】： 进入冬季,许多人都爱泡杯“暖身茶”以驱寒暖身。泡暖身茶不必盲目追求材料多、功效全,最重要的是应根据自己的体质来选择。不同的人体质也有所不同,中老年人气虚和阳虚体质为多见,而年轻人一般以气虚和血虚体质多见;男性冬季怕冷常因阳虚,而女性怕冷常因气虚和血虚,个别人则

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