冷天常吃“暖身餐”

【摘要】：正进入冬季,很多人身体的某些小部位如手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷,医学上把这种反应称为"寒症"。其主要原因不是摄入热量不够或身体脂肪不够,而是身体血液循环不好或缺乏某种维生素导致。有这方面苦恼的人,不妨试试以下几条具有抗寒作用的暖身攻略。 【关键词】： 维生素 豆腐 具体做法 耐寒能力 主要原因 胡萝卜 攻略 人群 抗寒能力 血液循环
【分类号】：R151
【正文快照】： 进入冬季,很多人身体的某些小部位如手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷,医学上把这种反应称为“寒症”。其主要原因不是摄入热量不够或身体脂肪不够,而是身体血液循环不好或缺乏某种维生素导致。有这方面苦恼的人,不妨试试以下几条具有抗寒作用的暖身攻略。暖身攻略1多吃北豆

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