冬天穿衣二凉三暖

【摘要】：正头凉中医认为,头部最容易"上火",患病更是头先热。如果保持头凉、足暖,则必定气血循环顺畅。胸口凉穿着过于厚重压迫胸部,影响正常呼吸与心脏功能。因此,衣服的心胸部位不要过于厚重,否则会有压迫感。 【关键词】： 心脏功能 血循环 压迫 中医 患病 胸部 上火 头部 呼吸 脾胃
【分类号】：R161
【正文快照】： 头凉中医认为,头部最容易“上火”,患病更是头先热。如果保持头凉、足暖,则必定气血循环顺畅。胸口凉穿着过于厚重压迫胸部,影响正常呼吸与心脏功能。因此,衣服的心胸部位不要过于厚重,否则会有压迫感。背暖保持背部的“适当温暖”,可以减少感冒“。适当温暖”就是不可过暖,

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