凉头暖足温中央

【摘要】：正老话常说:"头脑要冷静,不能发热";"脚底要热,不能着凉"。这些民谚虽然朴实,却是我们先人养生经验的总结。寒头暖足,既体现我国古代医家泻实补虚的治疗准则,也是养生保健的重要原则之一。凉头中医认为.头为诸阳之会,若头部温度太高,不但对健康不利,甚至还会成为致病因素。头离心脏比较近,身体能量和养分的供给都比较充足,人体血氧约1/3供给头部和大脑;人体十二经脉的六条阴经均止于颈部或胸部,唯有六条阳经全都 【作者单位】： 济宁医学院附属医院;
【关键词】： 重要原则 养生保健 泻实补虚 治疗准则 古代医家 十二经脉 头部 中央 供给 中医
【分类号】：R161
【正文快照】： 老活常说:“头脑要冷静,不能发热”;“脚底要热,不能着凉”。这些民谚虽然朴实,却是我们先人养生经验的总结。寒头暖足,既体现我国古代医家泻实补虚的治疗准则,也是养生保健的重要原则之一。;潔头中医认为,头为诸阳之会,若火?部温度太商,+丨H.对址谈不利,甚至还会成为致病因索

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