喝咖啡确实能抗癌！多喝咖啡或可降低患前列腺癌的风险

在全世界，前列腺癌（Prostate Cancer）是男性群体中第二大常见的癌症（仅次于皮肤癌），据世界卫生组织（WHO）2014 年统计报道，前列腺癌是男性与癌症相关的第五大死因。

美国疾病控制与预防中心（CDC）2016 年统计报告显示，在美国，非裔前列腺癌发病率最高，欧裔其次，亚裔族群前列腺癌发病率最低。此外，尽管有近 3／4 的前列腺癌病例发生在发达国家，但是自 20 世纪 70 年代以来，前列腺癌的患病人数在包括日本、新加坡和中国在内的亚洲国家急剧上升。

此前已有研究证实，饮用咖啡可能与降低患肝癌、肠道癌和乳腺癌的相对风险有关。但是迄今为止，还没有确凿的证据表明，咖啡在降低前列腺癌风险中具有潜在的作用。

为了加深对这一问题的了解，一个来自中国的研究团队对其进行了研究，最新研究论文以 “Coffee consumption and risk of prostate cancer： a systematic review and meta－analysis” 为题，在线发表在科学杂志《BMJ Open》上。

（来源：BMJ Open）

这项研究表明，较高的咖啡摄入量可能与降低前列腺癌的风险有关。通过评估成年男性咖啡摄入量与患前列腺癌风险之间的关系，可以为未来指导前列腺癌的一级预防策略提供相关依据。

日趋严重的前列腺癌

前列腺癌是在前列腺部位产生的恶性肿瘤。大多数前列腺癌生长速度较为缓慢，并且早期可能没有症状，因此及时发现前列腺癌症是比较困难的事情。随着病情的发展，癌细胞可转移到骨头和淋巴结等部位，患者在前列腺癌晚期，可出现排尿困难、尿血、背痛、骨盆疼痛等症状。

前列腺癌的风险因子包含高龄、家族病史、种族等。约 99％ 的病例中患者年龄超过 50 岁。父母等亲属患有本病时，发病风险较常人高出 2－3 倍。

其他风险因子包括：饮食中有大量乳肉制品（红肉、加工肉品、乳制品），或缺乏某些蔬菜等。

来自中国国家癌症登记中心（NCCR）的数据显示，自 2008 年以来，前列腺癌已成为中国男性泌尿系统恶性肿瘤中最常见的肿瘤疾病。

值得注意的是，中国前列腺癌的发病率在城乡之间存在很大差异。2014 年，城市和农村地区的患病率分别为 13．57／100000 和 5．35／100000。随着人口老龄化的出现，可以预期前列腺癌的发病率将急剧上升。

此外，中国与西方发达国家之间的分阶段差异很大。在中国，只有 30％ 的新诊断患者在临床上是局部的，其余为局部晚期或广泛转移性疾病，这些患者失去了进行根治性治疗的机会。

适量增加咖啡摄入量

通过在 PubMed、Web of Science、Embase 研究数据库中搜寻截至 2020 年 9 月发表的相关研究，进行相关的荟萃分析研究，此次研究表明：每天喝几杯咖啡可能会降低患前列腺癌的风险 。

该团队前期进行了大量的数据搜集，这些数据报告了前列腺癌风险与咖啡消费量的相关性数据。纳入的研究在北美，欧洲和日本进行，包括了超过 100 万名男性（1081586 名），其中有 57732 名患有前列腺癌。

其中的 13 位患者报告了每天多喝一杯咖啡所带来的影响。它们每天的最高咖啡摄入量为 2－9 杯或更多，最低咖啡摄入量为每天少于 2 杯。